Jaką herbatę pić rano, a jaką wieczorem?

Prawdziwych wielbicieli herbaty można rozpoznać, chociażby po tym, że nie piją jej wyłącznie do śniadania i kolacji. W ciągu dnia rezerwują kilka chwil na kontemplację przy degustacji ulubionych naparów. Też należysz do tego grona? Przeczytaj koniecznie dzisiejszy wpis i dowiedz się, o jakiej porze pić różne odmiany herbaty.

Rano

Początek dnia bywa czasami wyjątkowo ciężki, potrzebujemy wtedy rozgrzewki i dużej dawki energii. Dobrym impulsem, który pomoże nam przywrócić zapał, będzie zaparzenie zielonej herbaty, ponieważ w jej składzie znajdziemy teinę, która ma wpływ na nasze pobudzenie. Zacznij dzień pozytywnie i wybierz zieloną herbatę z dodatkami, które urozmaicą smak, zadowalając Twoje podniebienie. Uśmiech na twarzy gwarantowany! A oto nasze propozycje na aromatyczne połączenia:

 

Popołudniu

Popołudniu często narzekamy na mocny spadek energii i marzymy o krótkiej drzemce. Ale nie miłośnicy herbaty ;) Oni wtedy zaparzają czarne herbaty. To ich recepta na powrót witalności. Czarne odmiany herbaty mają sporą dawkę teiny, która potrafi zminimalizować senność i zmotywować nas do działania. Najlepszym zastrzykiem energii będzie:

 

Wieczorem

Kiedy wszystkie wyzwania dnia są już za nami i nadchodzi pora na kontemplację i relaks, najlepszym umileniem chwil będą ziołowe lub owocowe herbaty. Zapewnią nam przyjemne doznania smakowe i przyczynią się do wyciszenia oraz regeneracji utraconych sił. Najlepszym wyborem będą poniższe połączenia.

Podsumowanie 

 Przebieg dnia rządzi się własnymi prawami. Przekonaj się o właściwościach herbaty i nie daj się podporządkować naturalnym spadkom energii. A zanim położysz się spać, znajdź chwilę relaksu z ulubionym bukietem aromatycznym.

Nasi partnerzy